2014年6月に誕生した“チカ”の育児絵日記

おにぎりさんの 「ダイエットを始めた理由。」を読んで激しく共感。
首もげるくらい頷いて読みました。

チカ母の気付いた瞬間の話です。
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あ…これ、もう皮じゃない…


いやね、薄々感づいてはいたんですよ。
これは、もしかしたら肉なのかもしれない。って。

明らかに分厚いんですもの。


でも、そんな現実から目を逸らし誤魔化し騙し
特に何もせずに日々過ごしていました。

周りからも、体型戻ったねー
なんて言われていましたので油断しきっていました。
そりゃ、腹なんてそうそう人様に見せませんからな。
気付かれることもなく着々と脂肪を蓄え


ついに現実を突きつけられてしまいました。

授乳中の自分の視界に入ってきた
肉の段

ズボンの上のこの肉。
むんず と掴めるこの肉。


さすがにこれはマズイことになっていると気付き
この度筋トレを始めました。


たまーにこの筋肉トレーニングのカテゴリで
経過を報告させていただきます。


板チョコのような腹筋にな~あれ☆(板チョコを食べながら)









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チカ使用中。ドルチボーレのボディソープ
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2015.11.15 | 筋肉トレーニング | トラックバック(-) | コメント(0) |
よく見ているブロガーさんが公開ダイエットを始めていて
それに触発されて筋トレ始めています。
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バランスディスクなめてた。

乗ってる最中はそこまできつくない(むしろ楽しい)ので
調子に乗ったせいで体の節々から悲鳴が。


でもこれできっと来年には引き締まった腹筋と
つり上がったヒップを手に入れられるはず。続けば。


継続は力なり。とはよく言ったものですね。
筋トレ初めて六日目ですが、今のところ続いてます。

一緒にテレビ見ながら歌い踊る時や
遊ぶ時はバランスディスクに乗っています。

あと、ダイナミックな動きがツボに入るお年頃なので
大げさにバランス取ってると大笑いしてくれます。


それにしてもこの腹。このしり。
何だコレ。
ここだけ重力おかしくなってる気がする。


やっぱり筋トレ大事なんだなぁと痛感。

ダイエットを頑張っているみなさまに
わが身を持って証明した恐ろしい事実を追記にて記したいと思います。

追記は一番下の「more」から見れます。








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