2014年6月に誕生した“チカ”の育児絵日記

今日は夕方から4時間黄昏てました。チカさん。

もうね、2時間越えるとさすがに放心状態になります。

この黄昏泣き コリックとも言うそうですが、何かと言うと 原因不明の大泣き です。ざっくり言うと。
夕方 夕飯の支度の時間あたりに泣き始めるもので、数時間に渡って続きます。

これが始まるのはその子によって違うようですね。
終わるのもバラバラです。

原因不明の大泣きとなるとどうしようもないけれどほかっておくわけにもいかない。
これに参ってしまうお母さんは少なくないようです。
体験すると結構キツイです。


そんな時、イライラしたり 悲しくなったりしないために


スクワット


スクワット。


別にスクワットでなくても良いのですが、この時間を利用してレッツ筋トレ・エクササイズ

産後の体型戻しにもなって一石二鳥。


ちなみにチカ母
やりすぎてただ今ヒザ痛め中。

階段がつらい。




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2014.08.11 | チカ・2ヶ月 | トラックバック(-) | コメント(0) |












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