2014年6月に誕生した“チカ”の育児絵日記

妊娠出産で骨盤は意外と開くようです。
体型戻しのためにも早めに締めることをオススメします。

チカ母は妊娠中から骨盤ベルト巻いてました。
産後も悪露が減ってから使用開始。

お腹の伸びた皮以外は体型戻るのが早かったです。
あとは尿漏れもまったくありませんでした。

使っているのはトコちゃんベルト2です。
サイズはMです。


最初は付ける位置で悩みましたが

トコちゃんベルト


今ではしっくり。
足の付け根の辺りの出っ張った骨のところに付けます。

その後腰を浮かせてしっかり5分。内臓を上に戻します。
で、締めなおして完了。

お風呂上りにすぐ付けて、一日付けっぱなしです。
寝るときも付けてます。

トコちゃんベルト2




目に見えないところですから、骨盤ケアは疎かになりがちですが
チカ母は早めに締めて良かったと思えてます。




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twitterようやく使い方がわかってきましたなう。








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2014.08.31 | お役立ち | トラックバック(-) | コメント(0) |












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